Aerobic si curse de masini? Vezi ce legatura e intre ele.

Nu e nimic de ras in asta! Aerobicul nu e doar pentru femei. Si barbatii au nevoie de astfel de exercitii. Mai ales cand vorbim de pilotii de curse de anduranta. Scopul e insa putin diferit. Nu trebuie doar sa se mentina in forma ci si sa mareasca volumul oxigenului pe care organismul lor il foloseste.

Asta e si secretul fostilor gameri care au castigat Nissan GT Academy. Antrenorii lor ii rup la sala de fitness. Pentru ca n-au in spate ani de experienta in motorsport, fostii gameri trebuie sa se puna la punct in doar cateva luni. Au si motive. Pe timpul verii, intr-o masina de curse, trebuie sa rezisti ore bune la temperaturi chiar si de 50 de grade. Pentru piloti e vital sa nu se supraincalzeasca. De asta, prin organismul lor trebuie sa circule cat mai mult oxigen. Si sa aiba tot timpul sticle cu apa si tablete de sodiu in masina, ca sa isi poata inlocui mineralele pierdute. Restul secretelor unui pilot de curse le poti vedea in episodul 18 Nissan GT Academy