"Superalimentul" care ii transforma pe atleti. A fost ignorat atatia ani, acum specialistii anunta asta

De aceea, pentru cei care vor sa traiasca sanatos, fiecare aliment este important. Daca pana de curand sfecla nu era considerata un aliment atat de important in diete, specialistii in nutritie au facut un anunt surprinzator, scrie Daily Mail.

Paradoxal, sfecla a intrat de 4 ani incoace in categoria "superalimentelor" pe care oricine ar trebui sa le introduca in dieta sa. Si asta dupa ce vanzarile au crescut cu peste 20 de procente, iar specialistii au descoperit ca sfecla est extrem de utila in problemele cu tensiunea, dar si creste performantele atletice ale consumatorilor. MAI MULTE AMANUNTE AICI.