"3000 de abdomene pe zi? Nici vorba!"  Ronaldo si-a deschis sala si a dezvaluit cum se mentine in forma

SPORT.RO
Data publicarii: Marti 14 Martie 2017, 19:26
Data actualizarii: Marti 14 Martie 2017, 19:27

Cristiano Ronaldo a infirmat o legenda legata de antrenamentele sale. 

Ronaldo si-a deschis sala de fitness in Madrid, iar jurnalistii spanioli au fost curiosi sa afle daca starul lui Real Madrid face 3000 de abdomene pe zi pentru a se mentine in forma.

"Fac abdomene de 4-5 ori pe saptamana, minim 200-300 pe zi. E vorba doar despre mentinere, trebuie sa eviti sa faci prea multe, poti sa faci hernie sau sa ai alte probleme de sanatate.

Abdomenele sunt exercitii de baza, foarte bune atat pentru partea din fata cat si cea din spate. Dar 3000? Nu, nu fac atatea nici macar intr-o saptamana", a raspuns Ronaldo.

Lantul de sali de fitness CR7 Crunch Fitness s-a deschis zilele trecute la Madrid si va fi extins in scurt timp in toata Spania si Portugalia. 

Modifică setările cookies
Don’t miss out on our news and updates! Enable push notifications
Get notifications about important news!